Mengetahui cara mencegah rambut rontok adalah hal penting yang wajib diketahui oleh setiap orang. Karena memang dengan rambut yang sehat dan indah akan menambah rasa kepercayaan diri dari setiap penampilannya. Namun tidak sedikit yang mengalami masalah pada rambut, seperti rontok. Untuk itu penting sekali kita mengetahui cara pencegahan rambut rontok sebelum rambut anda rontok.
Pada dasarnya rambut kita terbagi ke dalam 3 fase, yaitu fase pertumbuhan, fase istirahat, dan fase kerontokan. Memang rambut rontok tidak seseram dengan apa yang kita bayangkan asal terjadi masih dalam hal yang wajar, yaitu sekitar 40-100 helai. Namun jika setiap harinya sudah lebih dari 120 helai rambut yang rontok, maka perlu dilakukan tindakan perawatan. Nah agar hal tersebut tida terjadi ketahui 10 cara mencegah rambut rontok secara alami berikut ini.
10 Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami
Setidaknya ada 10 cara mencegah rambut rontok yang bisa anda terapkan guna memberikan kesehatan rambut yang maksimal dan tidak terjadi permasalahan didalamnya. Anda penasaran? Berikut penjelasan lengkapnya dibawah ini.
- Cegah dengan Lidah buaya
Nama bahan satu ini mungkin sudah tidak asing lagi untuk pencegah rambut rontok alami, karena memang banyak sekali produk-produk perawatan rambut yang menggunakan bahan dasar lidah buaya. Banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari penggunaan lidah buaya, salah satunya yaitu mampu untuk mengembalikan dan membuat sel-sel rambut yang sudah rusak menjadi seperti semula lagi.
Cara untuk mengaplikasikan lidah buaya sendiri pada dasarnya sangatlah mudah, dimana anda hanya peru mengambil 1 batang lidah buaya lalu potong batang tersebut menjadi dua bagian. Setelah itu gunakan bagian dalam lidah buaya untuk mengusapkan ke seluruh rambut anda. Diamkan kurang lebih selama 20 menit, setelah itu bilas dengan air bersih. Untuk mendapatka hasil yang maksimal lakukan hal ini 2 sampai dengan 3 kali setiap minggunya.
- Hindari rontok memakai air Jahe
Hindari rontok memakai air Jahe
Mungkin masih sedikit orang yang tahu jika jahe memiliki kasiat baik untuk perawatan rambut, ya air jahe sendiri lebih identic untuk menghangatkan tubuh. Padahal kalau anda ketahui manfaat lain dari jahe yaitu bisa digunakan untuk mencegah rambut rontok. Dimana untuk penggunaanya sendiri sangatlah mdah, yaitu dengan cara membersihkan jahe terlebih dahulu. Lalu potong kecil dan blender potongan tersebut. Oleskan jahe yang sudah halus tersebut ke rambut anda sebelum tidur, dan pagi harinya anda bisa membilas rambut anda.
- Cegah rontok dengan Bawang putih
Bau menyengat yang ada di dalam bawang putih, mungkin akan membuat orang kurang menyukainya kecuali digunakan untuk bumbu dapur. Tapi tahukah anda? Bahwa bawang putih juga memiliki khasiat untuk mencegah rambut rontok. Cara penerapan bawang putih sebagai pencegah rambut rontok pada dasarnya sama dengan penggunaan jahe. Bahkan akan lebih baik jika anda mengkombinasikan kedua bahan herbal ini untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
- Rawat rambut dengan bahan herbal Teh Hijau
Teh Hijau merupakan salah satu bahan herbal yang memiliki banyak manfaat, salah satunya yaitu bisa mencegah rambut rontok. Dengan kandungan antioksidan yang cukup banyak akan membuat rambut anda menjadi lebih sehat. Caranya sangat mudah, dimana anda tinggal membuat dua gelas air dari kantung teh hijau. Setelah itu air tersebut anda gunakan untuk mengusap rambut dari akar sampai ujungnya. Diamkan kurang lebih selama 1 jam, baru anda bilas dengan air bersih.
- Optimalkan pertumbuhan rambut dengan Buah Alpukat
Ini merupakan salah satu buah dengan kandungan lemak yang sangat baik untuk tubuh, selain itu kandungan protein dari buah alpukat juga bisa dimanfaatkan untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Cara penerapannya sendiri sangat mudah yaitu cukup dengan menghaluskan buah alpukat baik di blender atau di tumbuk, lalu oleskan buah alpukat yang sudah halus tersebut ke seluruh rambut anda. Diamkan kurang lebih selama 25 menit, lalu bilas menggunakan air bersih.
- Mencegah rambut rontok dengan Yoghurt
Minuman dengan rasa enak satu ini selain baik untuk pencernaan kita juga memiliki khasiat baik untuk pencegahan rambut rontok. Dan bagi anda yang tidak menyukai ini untuk dikonsumsi, anda tidak perlu bingung-bingung karena cara penggunaan yoghurt untuk mencegah rambut rontok hanyalah dengan mengoleskannya ke seluruh bagian rambut anda. Diamkan kurang lebih selama 15 menit, lalu bilas dengan air bersih.
- Cegah rambut rontok secara alami dengan Jeruk Nipis
Siapa sih yang tidak tahu akan banyaknya khasiat Jeruk Nipis untuk kesehatan, mungkin semua orang sudah mengetahuinya bahwa jeruk nipis adalah salah satu buah yang memiliki banyak sekali khasiat baik untuk kesehatan. Salah satunya yaitu bisa anda manfaatkan untuk pencegahan rambut rontok. Dimana penggunaan jeruk nipis sebagai pencegahan rambut rontok yaitu dengan cara mengiris jeruk nipis menjadi beberapa bagian, lalu irisan jeruk nipis tersebut anda usapkan ke seluruh bagian rambut. Selain untuk mencegah rambut rontok, jeruk nipis juga bisa anda manfaatkan untuk menghilangkan ketombe secara cepat dan alami.
- Gunakan Minyak Kemiri pada rambut
Ini merupakan salah satu resep yang mungkin sudah di turunkan turun temurun dalam hal mengatasi rambut rontok. Dan saat ini anda tidak perlu menggunakan cara tradisional lagi, karena memang sudah banyak orang yang jual minyak kemiri di pasaran. Selain untuk mencegah rambut rontok, manfaat lain minyak kemiri yaitu bisa anda gunakan untuk menumbuhkan kumis dan jenggot serta bisa untuk membuat rambut anda menjadi hitam. Tapi perlu di ingat agar anda tidak salah membeli minyak kemiri, karena memang saat ini banyak sekali di jumpai minyak kemiri palsu yang bisa menyebabkan khasiatnya tidak maksimal.
- Oleskan Putih Telur untuk mencegah rontok
Mungkin masih sedikit orang yang tahu bahwa putih telur merupakan salah satu cara mencegah rambut rontok. Padahal kalau anda tahu kandungan yang ada di dalam putih telur sangat baik untuk mencegah terjadinya rambut rontok. Penggunaanya sendiri sangatlah mudah, dimana anda hanya perlu memisahkan putih telur dari kuningnya. Lalu kocok putih telur tersebut sampai dengan berbentuk seperti pasta, setelah itu baru anda oleskan ke seluruh bagian rambut. Diamkan kurang lebih selama 10 menit baru anda bilas menggunakan air bersih.
- Jangan menyisir rambut ketika basah
Nah ini merupakan hal yang paling sering anda lakukan, padahal kalau anda ketahui menyisir rambut dalam kondisi yang masih basah bisa menjadi penyebab rambut rontok. Selain itu hindari juga tidur dalam kondisi rambut yang masih basah, karena hal tersebut akan membuat resiko rambut patah menjadi tinggi. Sebaiknya anda gunakan sisir yang memiliki gerigi jarang, karena untuk meminimalisir terjadinya rambut rontok dan patah.
Jadi itulah 10 cara mencegah rambut rontok secara alami. Memang saat ini sudah banyak sekali obat-obatan yang bisa anda gunakan untuk mencegah rambut rontok secara cepat, namun alangkah baiknya jika anda mencoba dengan cara alami terlebih dahulu. Karena berbagai macam cara dengan bahan herbal sudah bisa dijamin keamanan dan kesehatannya.
